شرح
🌟 باشگاه ورزشی تابان
Taban Fitness Club | مجموعه تندرستی و ورزشی VIP
📍 ویژه بانوان و آقایان | واقع در شهرک غرب، طبقه پنجم با چشم‌اندازی منحصر‌به‌فرد
💎 تجربه‌ای متفاوت از ورزش در محیطی حرفه‌ای و سلامت‌محور
باشگاه ورزشی تابان: با فضایی مدرن و تجهیزاتی پیشرفته در طبقه پنجم کلینیک تابان، در منطقه‌ی لوکس شهرک غرب تهران، محیطی آرام و تخصصی برای تجربه‌ی ورزش در بالاترین سطح فراهم کرده است. این مجموعه با مساحتی بالغ بر ۵۰۰ متر مربع، دارای چشم‌انداز زیبا، تهویه مناسب و سیستم ضدعفونی‌کننده‌ی پیشرفته برای سطوح و محیط است.
🔰 ویژگی‌های ممتاز باشگاه بدنسازی تابان:
✅ ویژه بانوان و آقایان با سانس‌های جداگانه
✅ دستگاه‌های حرفه‌ای بدنسازی Technogym ایتالیا
✅ حضور اساتید دانشگاه و مربیان مجرب
✅ کلاس‌های گروهی و نیمه‌خصوصی
✅ سیستم تهویه و ضدعفونی‌کننده محیط
✅ رختکن مجهز، دوش آب‌گرم، بوفه و امکانات رفاهی کامل
✅ طبقه پنجم با چشم‌اندازی جذاب از شهر
🧘♀️ کلاس‌ها و برنامه‌ها
💪 بدنسازی و تناسب اندام
🏃♀️ تمرینات هوازی و چربی‌سوزی
🧘♀️ پیلاتس، یوگا، زومبا، ایروبیک
🔥 بادی پامپ، CX WORX، TRX، P90TX
👟 فیتنس، باراسل، حرکات اصلاحی
🩺 فیزیوتراپی، ورزش‌درمانی و چکاپ سلامت
🧪 طرح اختصاصی سنجش سلامت تابان
🎯 با بهره‌گیری از پیشرفته‌ترین ابزارهای ارزیابی سلامت و عملکرد ورزشی، وضعیت بدنی شما به‌طور کامل سنجش می‌شود و سپس برنامه‌ی اختصاصی تمرینی و تغذیه‌ای دریافت می‌کنید.
📌 شامل:
🔹 VO2 MAX (میزان اکسیژن‌گیری)
🔹 1RM Test (سنجش قدرت عضلات)
🔹 Body Composition (تجزیه ترکیب بدنی)
🔹 Body Measure (اندازه‌گیری استخوان‌بندی و اندام)
🎓 تیم حرفه‌ای و علمی ما
در باشگاه تابان، مربیان تنها مربی نیستند؛ بلکه همراهان علمی و تخصصی شما در مسیر سلامتی هستند. تیمی متشکل از اساتید دانشگاه، متخصصین حرکت‌شناسی و فیزیوتراپ‌ها آماده‌اند تا تجربه‌ای ایمن و علمی از ورزش را برای شما رقم بزنند.
🕒 ساعات کاری
👩🦰 سانس بانوان:
شنبه تا پنج‌شنبه: ⏰ ۹:۰۰ الی ۱۶:۰۰
جمعه: تعطیل
👨🦱 سانس آقایان:
شنبه تا پنج‌شنبه: ⏰ ۱۶:۰۰ الی ۲۰:۰۰
جمعه: تعطیل
📍 آدرس باشگاه تابان
تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان غربی، انتهای بلوار درختی، کلینیک تابان، طبقه پنجم
✨ تابان؛ جایی برای درخشش تندرستی شما ✨
ورزش را علمی، لذت‌بخش و ایمن تجربه کنید…
اطلاعات تماس:
سوالات متداول کاربران درباره: باشگاه ورزشی تابان
باشگاه ورزشی تابان با دستگاه‌های تکنوجیم ایتالیا، کلاس‌های گروهی و برنامه‌های سنجش سلامت، محیطی کامل برای همه ورزشکاران فراهم کرده است.
بله، باشگاه ورزشی تابان با مربیان حرفه‌ای برنامه تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی ارائه می‌دهد تا کاهش وزن سالم و اصولی تجربه کنید.
کلاس‌های گروهی مثل ایروبیک، فیتنس، یوگا و پیلاتس در باشگاه تابان برگزار می‌شوند تا ورزشکاران با انگیزه و انرژی تمرین کنند.
بله، باشگاه ورزشی تابان مجهز به بخش فیزیوتراپی است تا ورزشکاران آسیب‌دیده و نیازمند توانبخشی از خدمات حرفه‌ای بهره‌مند شوند.
بله، باشگاه ورزشی تابان با برنامه‌های سنجش سلامت و تحلیل پیشرفت ورزشی، به شما کمک می‌کند نتایج تمرینات خود را دقیق مشاهده کنید.
باشگاه‌های پیشنهادی دیگر در ویترین غرب تهران:
نقشه ها
عکس ها
