باشگاه بدنسازی ثامن (شهرک غرب)

تلفیقی از ورزش، فرهنگ و تربیت در محیطی امن، مجهز و الهام‌بخش

🏢 درباره مجموعه ثامن دادمان

باشگاه بدنسازی ثامن:  با بیش از ۴ سال فعالیت پویا و موفق، در منطقه‌ی مدرن و آرام شهرک غرب تهران قرار گرفته است. این مرکز با هدف رشد و توسعه‌ی سلامت جسمی و روانی کودکان، نوجوانان و بزرگسالان راه‌اندازی شده و با فراهم‌کردن زیرساخت‌های تخصصی، محیطی حرفه‌ای و خانوادگی برای ورزش و تربیت فراهم آورده است.

🏟 امکانات و زیرساخت‌های ورزشی:

✔ سالن چندمنظوره ورزشی:

مناسب برای برگزاری تمرین‌ها و مسابقات رشته‌های تیمی نظیر:
🔹 والیبال
🔹 بسکتبال
🔹 فوتسال
با کف‌پوش استاندارد و تجهیزات ایمن

✔ زمین چمن مصنوعی سرپوشیده:

🌿 نخستین زمین چمن مصنوعی سرپوشیده با استاندارد حرفه‌ای در تهران
مناسب برای فوتبال پایه، تمرینات گروهی و کلاس‌های آموزشی کودکان و نوجوانان

✔ سالن اختصاصی تنیس روی میز (پینگ‌پنگ):

با میزهای حرفه‌ای و فضای آموزشی مجزا، ویژه تمامی رده‌های سنی

✔ سالن آمادگی جسمانی:

شامل کلاس‌های تخصصی و متنوع برای آمادگی جسمانی و تناسب اندام:
🧘 ایروبیک
💪 TRX
🏋️‍♀️ فیتنس
🔥 تمرینات HIIT، تمرینات تعادلی، استقامتی و هوازی
🎯 مناسب برای تمامی سطوح (مبتدی تا پیشرفته)

🧑‍🏫 مربیان و تیم تخصصی

مجموعه ثامن با بهره‌مندی از کادری مجرب و اساتید خوش‌نام، فعالیت‌های ورزشی خود را بر پایه‌ی اصول علمی و اخلاقی بنا نهاده است.
👥 مربیان ما علاوه‌بر داشتن مدارک تخصصی، سال‌ها سابقه در آموزش اصولی به کودکان، نوجوانان و بزرگسالان دارند.

🎓 رویکرد فرهنگی – تربیتی

🔹 در مجموعه ثامن، ورزش تنها هدف نیست؛ ما بر آموزش شخصیت، اعتمادبه‌نفس، تعامل اجتماعی و احترام نیز تمرکز داریم.
🔹 با برگزاری کارگاه‌های تربیتی، اردوهای فرهنگی، و فعالیت‌های مشارکتی، ورزش را به بستری برای رشد انسانی تبدیل کرده‌ایم.

👨‍👩‍👧‍👦 مناسب برای همه‌ی سنین

✔ کودکان و نوجوانان (آموزش پایه و استعدادیابی)
✔ بانوان و آقایان (کلاس‌های تخصصی تناسب اندام)
✔ سالمندان (تمرینات سبک و ارتقاء سلامت عمومی)

🧼 بهداشت و ایمنی

تمامی سالن‌ها و تجهیزات مجموعه به‌طور روزانه با دستگاه‌های ضدعفونی‌کننده سطوح و فضای محیط پاکسازی می‌شوند. همچنین مجموعه مجهز به تهویه مطبوع و سیستم کنترل سلامت اعضا است.

🕒 ساعت کاری باشگاه بدنسازی و فیتنس ثامن

📌 فعالیت همه‌روزه با زمان‌بندی کلاس‌ها و سانس‌ها برای گروه‌های مختلف سنی

📍 موقعیت مکانی باشگاه تامن دادمان
📍 تهران – شهرک غرب – بلوار دادمان غربی – انتهای بلوار درختی – مجموعه فرهنگی ورزشی ثامن دادمان

✨ شعار مجموعه فرهنگی ورزشی ثامن دادمان:

در ثامن، ورزش فقط یک تمرین نیست؛ یک مسیر برای ساختن آینده‌ای سالم‌تر و قوی‌تر است.

📞 جهت اطلاع از برنامه دقیق کلاس‌ها با 09122873889 تماس بگیرید.